Kevyemmäksi kesään – 6 viikon valmennus!

Äitienpäivää vietetään tulevana sunnuntaina 11.5.2025!

- Anna äidille lahjaksi virtaa ja hyvinvointia!

Kokosimme palveluistamme parhaita paloja ja muodostimme niistä hyvinvointipaketteja, joista löytyy jokaiselle äidille jotakin!

4vko kokeilukortti äidille 19,95€/29,95€ (norm. 44,95€/54,95€)

Anna äidille liikunnallinen lahja, jolla hän pääsee kokeilemaan palveluitamme 4 viikoksi. Kokeilukortti on 4 viikon määräaikainen kortti, joka päättyy automaattisesti kokeilujakson päätteeksi. Kokeilukortti on tarkoitettu äideille, jotka eivät vielä liiku keskuksessamme.

• Kuntosali 19,95€
• Kuntosali+Ryhmäliikunta 29,95€
   

60min Rentoutushoito äidille 49€ (norm. 55€)

Kiireiselle äidille paras lahja on hetki omaa aikaa ilman vastuita ja velvollisuuksia. Rentouttava 60min hieronta on apu stressiin, lihasjumeihin ja särkyihin. 
 

30min Koko kehon vireyttävä X-Tone hoito 50€ (norm. 59€)

CTN X-Tone lihasstimulaatiohoito on monelle äidille jo tuttu hoitomuoto mm. palautumiseen, kiinteytymiseen ja lihasten vahvistamiseen. X-Tone hoitoa käytetään myös apuna väsähtäneiden lihasten ja aineenvaihdunnan aktivoimiseen. Koko kehon vireyttävässä X-Tone hoidossa käsitellään 30min aikana useampia eri hoitoalueita, herätellen kehon solutoimintaa ja virkistäen aineenvaihduntaa.

30min Palauttava X-Tone hoito 50€ (norm 59€)

X-Tone hoitolaitteen Recovery ominaisuus on suunniteltu nopeuttamaan kehon palautumista. Palauttava hoito tehostaa verenkiertoa, mikä auttaa kuona-aineiden poistumisessa ja ravinteiden kuljetuksessa lihaksiin. Hellävaraiset supistukset lievittävät lihaskipua ja -jäykkyyttä, nopeuttaen palautumista rasituksesta ja vähentäen turvotusta kohdealueella.

60min Boostiteenit PT:n kanssa, sis. 15min X-Tone + 45min treeni 89€ (norm. 99€)

Aktiivisesti liikuntaa harrastavalle äidille mieluinen lahja on treenit PT:n kanssa, jolloin omiin rutiineihin saadaan vaihtelua ja uusia ideoita. 60min Boostitreenit lähtevät liikkeelle lihaksia herättelevällä 15min X-Tone hoidolla, jonka jälkeen loppuaika treenataan äidin toiveiden mukaisesti salilla.

60min PT Duotreeni äidin kanssa 119€

Yllätä äiti hauskan yhteisen ajan merkeissä ja anna lahjaksi PT:n ohjaama Duotreeni sinulle ja äidillesi. Duotreeni toteutetaan molempien kuntotaso ja toiveet huomioiden.

Täydellinen Hyvinvointipaketti äidille, sis. 60min hieronta + 60min PT-treeni + 30min X-Tone 188€ (norm. 213€)

Valinnanvaikeuden iskiessä voit valita lahjaksi Täydellisen hyvinvointipaketin, joka sisältää niin hierontaa, PT-treeniä kuin myös X-Tone lihasstimulaatiohoitoa. Tämä paketti takaa monipuolisen hyvinvointikokemuksen äidille kun äidille!

Äitienpäivän lahjakortit saatavilla asiakaspalvelusta tai verkkokaupasta täältä

Tervetuloa mukaan kevyemmäksi ja vahvemmaksi kesään!

Tämä 6 viikon valmennus tarjoaa sinulle valmiin suunnitelman kevyemmän olon ja vahvemman kehon saavuttamiseen – omaan tahtiin tai yhteistreenien kautta.

Tämä valmennus on kaikille, olit sitten kuntokeskuksemme asiakas tai et! 

Mitä saat:

• Valmis treeniohjelma (3 salitreeniä + 1–2 cardioa/vko)
• Helppo ja selkeä ruokavaliopohja sekä käytännön vinkkejä arkeen
• Ryhmän tuki ja huikean valmentajan jatkuva tuki koko matkan ajan
• Mahdollisuus osallistua viikoittaisiin yhteistreeneihin (ei pakollisia!)

Valmennus sopii sinulle, jos:

• Haluat selkeän ja toimivan suunnitelman ilman säätämistä
• Tarvitset tsemppaavan ja ammattitaitoisen valmentajan tueksesi
• Arvostat joustavuutta – saat treenata omaan tahtiin tai tulla yhteistreeneihin hakemaan lisäfiilistä
   

Startti: 19.5.2025
Kesto: 6 viikkoa
Hinta: 59 €

Osta valmennus verkkokaupastamme tästä!

Ilmoittaudu mukaan nyt, paikkoja vain rajoitettu määrä!

Yhteistreenit Ole.Fit Hyvinkäällä:

Paikka: Ryske Zone
Valmentaja: Personal Trainer Jan Jokinen

• To 22.5 klo 17
• Ma 26.5 klo 17
• To 5.6 klo 17
• To 12.6 klo 17
• Ma 16.6 klo 17
• To 26.6 klo 17

Et tarvitse jäsenyyttä – voit toteuttaa valmennuksen täysin etänä!

Jos haluat treenata salillamme, voit ostaa jäsenyyden erikseen verkkokaupastamme tästä!

Varaa paikkasi nyt ja lähde huikean valmentajan tuella kevyemmin ja vahvemmin kohti kesää!

Lisätiedot valmennuksesta:
Johanna Tikkanen puh. 045 344 6011
hyvinkaa@ole.fit
 

Haluatko tehostaa treenejäsi ja saavuttaa tavoitteesi nopeammin?

Tarjoamme nyt kaikille jäsenillemme veloituksettoman 15 minuutin CTN X-Tone -testihoidon, joka on suunniteltu tukemaan kehon kiinteytystä, lihaskunnon parantamista ja palautumista.

Voit varata nyt asiakkuuteesi kuuluvan testihoidon valmentajien ajanvarauskalenterista
tai jättää yhteydenottopyynnön nettisivuillamme.

Mikä on CTN X-Tone?

CTN X-Tone on edistyksellinen hoitomuoto, joka hyödyntää sähkömagneettista teknologiaa lihasten stimuloimiseen ja treenin vaikutusten maksimoimiseen. Se soveltuu erityisesti henkilöille, jotka haluavat:

• Kiinteyttää vartaloa
• Vahvistaa lihaksia
• Nopeuttaa palautumista treenistä
• Tukea rasvanpolttoa

Miten hoito toimii?

Hoidossa käytetään laitetta, joka lähettää lihaksia supistavia sähkömagneettisia impulsseja. Näin lihakset aktivoituvat syvemmältä ja tehokkaammin kuin pelkästään perinteisillä harjoituksilla.

Kenelle hoito sopii?

CTN X-Tone sopii kaikille, jotka haluavat parantaa treenitehojaan tai ylläpitää kuntoaan tehokkaasti. Erityisesti se on hyödyllinen kiireisille ihmisille, jotka haluavat maksimoida tulokset lyhyemmässä ajassa. Hoito soveltuu myös erinomaisesti kuntoutukseen ja hermottamiseen. Hoitoja ei anneta alle 18-vuotiaille.

Tutustu X-Tone hoitoihin lisää täällä.

Älä jää paitsi tästä tehokkaasta mahdollisuudesta tukea treenejäsi vaan varaa oma CTN X-Tone testihoitosi!

Ajanvarausohjelman päivityksen yhteydessä mobiililaitteilla kirjautuminen ei ole onnistunut selaimilla, joiden muistiin on tallentunut vanha sivustoversio. Kirjautumisongelma korjaantuu poistamalla vanhat selausdatat selaimelta (selaushistoria, evästeet, välimuistiin tallennetut tiedot).

Oheiset yleisohjeet voivat poiketa käyttämäsi puhelimen tai selaimen asetuksista, mutta perusprosessi on kaikissa samankaltainen.

Kuinka poistaa selausdata Android-puhelimesta?

1. Avaa selainsovellus puhelimellasi.
2. Napauta selaimen valikkoa, joka yleensä sijaitsee oikeassa yläkulmassa (kolme pistettä tai viivaa).
3. Valitse avautuvasta valikosta ”Historia” tai ”Selaushistoria”.
4. Etsi ja valitse vaihtoehto, joka mahdollistaa selaustietojen poistamisen, kuten ”Tyhjennä selaustiedot” tai ”Poista historiatiedot”.
5. Valitse poistettaviksi tiedoiksi hakuhistoria, evästeet ja välimuistin tallennetut tiedot.
6. Vahvista valintasi ja poista tiedot, yleensä painikkeella ”Tyhjennä”, ”Poista” tai ”OK”.

Kuinka poistaa Apple iPhonesta Safari hakuhistoria?

1. Avaa Safari-sovellus.
2. Napauta kirjanmerkkipainiketta, joka näyttää avoimen kirjan kuvakkeelta.
3. Valitse ”Historia”, joka näkyy usein kellon kuvakkeena.
4. Paina ”Tyhjennä”.
5. Valitse poistamisen aikaväli.

Jos olet valinnut kaiken poistettavaksi, Safari poistaa kaiken selaushistoriasi, mukaan lukien kaikki sivustot, joilla olet käynyt, hakutiedot ja mahdolliset evästeet, jotka liittyvät selattuihin sivuihin.

Jos sivusto ei aukea oikein selausdatan poistosta huolimatta

1. Käy vielä ohjeet läpi ja varmista, että teit jokaisen vaiheen loppuun asti.
2. Jos poistit selausdatan näiden ohjeiden mukaisesti, ota yhteyttä asiakaspalveluumme ja kerro mitä selainta sekä puhelinta käytät. Näiden tietojen avulla järjestelmän tuottaja pääsee selvittämään ongelman syntyä.

UUDELLA JA MONIPUOLISELLA YHTEISKORTILLA SAAT KÄYTTÖÖSI ENTISTÄ ENEMMÄN LIIKUNTAPALVELUITA!

Haluamme iloiten esitellä uuden yhteiskorttimme, joka tarjoaa sinulle mahdollisuuden nauttia kuntosali- ja ryhmäliikuntapalveluista jopa kuudella eri toimipisteellä Kanta-Hämeen ja Uudenmaan
alueella. Yhteiskortilla mahdollisuutesi monipuoliseen liikuntaharrastukseen lisääntyy siis merkittävästi!

KUUDEN TOIMIPISTEEN YHTEISKORTTI - 59,95€/4VKO

• Kuntosalin ja ryhmäliikunnan käyttöoikeus seuraavilla toimipisteillä:
  Ole.Fit Hyrylä, Ole.Fit Jokela, Ole.Fit Hyvinkää, Ole.Fit Veturi, Ole.Fit Tervakoski, Locomotion Riihimäki
• Toistaiseksi voimassa oleva asiakkuus
• Yhden kalenterikuukauden irtisanomisaika

PÄIVITÄ ASIAKKUUTESI YHTEISKORTTIIN ASIAKASPALVELUSSA:

• Voit päivittää nykyisen asiakkuutesi Yhteiskorttiin oman kotisalisi asiakaspalvelussa
• Aktivoidaksesi käyttöoikeuden muille saleille, tarvitset mukaasi voimassa olevan yhteiskorttisopimuksen ja kulkuavaimesi
• Käyttöoikeus on aktivoitava kullekin salille erikseen ja on mahdollista tehdä vain asiakaspalvelun aukioloaikojen puitteissa

Tämä uusi Yhteiskortti tarjoaa sinulle entistä joustavamman tavan nauttia liikunnasta monipuolisesti eri toimipisteitämme hyödyntäen. Tartu tilaisuuteen ja tee liikunnasta elämäntapasi!
Lisätietoja saat asiakaspalvelustamme tai vierailemalla lähimmässä keskuksessamme.

Uusi Yhteiskortti - Mahdollisuus monipuolisempaan liikuntaan!

Ole.Fit Hyrylä, Ole.Fit Jokela, Ole.Fit Hyvinkää, Ole.Fit Veturi, Ole.Fit Tervakoski, Locomotion Riihimäki

Ole.Fit Hyvinkäältä nyt myös X-TONE™ ja X°CRYO™ hoidot!

X-TONE™ ja X°CRYO™ -laitehoidoilla  kiinteydyt, vahvistut sekä palaudut, näillä laitteilla viet hyvinvointisi uudelle tasolle!

X-TONE™ on elektromagneettinen MMS (Magnetic Muscle Stimulation) hoitolaite. X-TONE™ laitteella voidaan kiinteyttää, vahvistaa, rentouttaa sekä palauttaa kehoa.
Hoidon aikana laite supistaa lihasta nopeasti toistuvilla sykleillä. MMS-hoidot ovat jopa kymmenen kertaa tehokkaampia perinteiseen lihaskuntoharjoitukseen verrattuna.
Yksi 30 minuutin hoito vastaa viiden tunnin lihaskuntoharjoitusta. Lue lisää täältä. 

X°CRYO™ on suunniteltu käytettäväksi ihon, nivelten ja lihasten paikallisiin huippukylmähoitoihin eri puolille kehoa. Se soveltuu erityisesti tulehduksien ja turvotuksen lieventämiseen
esimerkiksi polvissa, nilkoissa, ranteissa ja kyynärpäissä. Hoidon kesto on vain 1–3 minuuttia. Lue lisää täältä. 

Ammattitaitoinen henkilökuntamme palvelee sinua ja auttaa valitsemaan juuri sinulle sopivan hoidon.

Ostettu hoito/hoidot tulee käyttää 31.1.2024 mennessä.

Varaa aikasi hoitoon täältä.

Asiakaspalvelu

0400 470 809
hyvinkaa@ole.fit

Asiakaspalvelu avoinna ma-to klo 16-20 ja pe klo 9-13.

Ole.Fit Hyvinkää Hämeenkatu 4 00580 Hyvinkää

Tervetuloa Ole.Fit Hyvinkäälle – missä terveys ja hyvinvointi kohtaavat huipputeknologian!